Produkt zum Begriff Zahlen:
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Puzzlematte ZAHLEN
Spielendes Lernen ermöglicht die Puzzlematte ZAHLEN von bieco. Das Set besteht aus 10 einzelnen, bunten Teilen, die mit den Zahlen von null bis neun geziert sind. Auf einer Mattengröße von 30 x 30 cm können Kinder außerdem spielen und sich so ganz einfach mit den Zahlen bekannt machen. EVA - geprüft nach den gesetzlich vorgeschriebenen EN-Normen. Material: 100% Polyurethan
Preis: 14.90 € | Versand*: 6.90 € -
Stiftplatte Zahlen
Bügelperlen sind ein ideales kreatives Spielzeug für Kinder ab 5 Jahren. Das Spielen mit den Perlen fördert Kreativität, Farbempfinden und Koordination von Augen und Hand. Zusätzlich zu den einfarbigen Hama - Perlen gibt es auch gestreifte, zweifarbige Perlen. Damit lassen sich Details in den Motiven noch schöner gestalten.
Preis: 1.60 € | Versand*: 6.95 € -
Mini-Handbuch Impact-Techniken im Coaching (Grabitzki, Sylvana)
Mini-Handbuch Impact-Techniken im Coaching , Durch gute Interventionen kann Coaching viel zur Bewusstseinsförderung beitragen und zu nachhaltigen Veränderungen anregen. Impact-Techniken - vor allem aus der Psychotherapie bekannt - sind lösungsorientierte und ressourcenaktivierende Kommunikationsangebote, die Objekte, Metaphern, Symbole, innere Bilder und den Körper miteinbeziehen und so eine starke Kraft entfalten können. Impact-Techniken führen schnell ins Thema hinein, regen die Lösungssuche an, fördern die Selbstwahrnehmung und Selbstreflexion. Sie gestalten das Coaching dynamisch und beschleunigen den Coachingprozess. Sylvana Grabitzki-Hatch hat im Mini-Handbuch das Fachwissen auf das Wesentliche kondensiert und sich vor allem auf die praktische Umsetzung fokussiert. Sie erläutert knapp und präzise, welche und wie sich Impact-Techniken im Coaching einsetzen lassen. Im einführenden Kapitel erläutert sie Impact-Prinzipien wissenschaftlich prägnant und zugleich pragmatisch. Sie zeigt, wofür irritierte Neurone hilfreich sind und wie sie sich im Coaching nutzen lassen. 21 Impact-Techniken werden lebendig im Coachingeinsatz gezeigt, mit Ideen für Varianten - auch für das Online-Coaching. Diese praktische Sammlung der 21 Impact-Techniken für klassische Coachingthemen orientiert sich an aktuellen Coachingbedarfen: zum Beispiel Selbstmanagement, Resilienz, Work-Life-Balance, Fehlerkultur, MItarbeiterführung. Ein Überblick erleichtert das Finden einer geeigneten Impact-Technik im Coaching. Integrieren Sie diese Techniken in Ihren Methodenkoffer und begeben Sie sich im Coaching als Forschende mit Ihren Klientinnen und Klienten auf die gemeinsame Erkundungstour. Aus dem Inhalt: Die Anfänge der Impact-Techniken Sieben Impact-Prinzipien: Was steckt dahinter? Impact-Methodensammlung , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20221123, Produktform: Kassette, Inhalt/Anzahl: 1, Inhalt/Anzahl: 1, Titel der Reihe: Mini-Handbücher (Beltz)##, Autoren: Grabitzki, Sylvana, Seitenzahl/Blattzahl: 190, Abbildungen: 10 Schwarz-Weiß- Abbildungen, Keyword: Priming; Entscheidungsfindung; Klärung; Lebensbalance; Stresserleben; Überlastung; Impulskontrolle; Fehlerfreundlichkeit; Gedankenkarussell, Fachschema: Andragogik~Bildung / Erwachsenenbildung~Erwachsenenbildung~Achtsamkeit~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Erwachsenenbildung, lebenslanges Lernen~Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl~Persönlichkeitsmerkmale~Körper und Geist, Warengruppe: HC/Erwachsenenbildung, Fachkategorie: Achtsamkeit, Thema: Optimieren, Sender’s product category: BUNDLE, Verlag: Julius Beltz GmbH, Verlag: Julius Beltz GmbH, Verlag: Julius Beltz GmbH, Verlag: Beltz, Julius, GmbH & Co. KG, Länge: 206, Breite: 132, Höhe: 16, Gewicht: 254, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Beinhaltet: B0000059592001 9783407368164-1 B0000059592002 9783407368164-2, eBook EAN: 9783407368324 9783407368331, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 24.95 € | Versand*: 0 € -
Zahlen-Etiketten, Folie, Zahlen 0-9, gold, 120 Aufkleber
Zahlen-Etiketten. Anwendung: Büro, Schule, Haushalt, Gestalten. Klebstoff: permanent. Farbe: gold. Material: Folie. Nachhaltigkeit: Made in Germany. Blatt / Packung: 2. Pro Bogen: 60 Etiketten. Inhalt gesamt: 120 Etiketten
Preis: 3.75 € | Versand*: 0.00 €
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Welche Atemübungen sind zur Entspannung und Stressabbau besonders effektiv?
Tiefe Bauchatmung, Wechselatmung (Nadi Shodhana) und progressive Muskelentspannung sind effektive Atemübungen zur Entspannung und Stressabbau. Diese Übungen helfen, den Geist zu beruhigen, den Körper zu entspannen und Stresshormone abzubauen. Regelmäßiges Praktizieren kann langfristig zu einer verbesserten Stressbewältigung und inneren Ruhe führen.
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Wie kann man Atemübungen effektiv zur Entspannung und Stressabbau einsetzen?
Atemübungen können effektiv zur Entspannung und Stressabbau eingesetzt werden, indem man sich bewusst auf die Atmung konzentriert und langsam und tief ein- und ausatmet. Durch regelmäßiges Üben können Atemübungen helfen, den Geist zu beruhigen und den Körper zu entspannen. Es ist wichtig, die Atemübungen in ruhiger Umgebung und ohne Ablenkungen durchzuführen, um ihre volle Wirkung zu entfalten.
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"Welche Atemübungen eignen sich besonders gut zur Entspannung und Stressabbau?"
Tiefe Bauchatmung, Wechselatmung und progressive Muskelentspannung sind effektive Atemübungen zur Entspannung und Stressabbau. Diese Übungen helfen, den Atemrhythmus zu regulieren, den Geist zu beruhigen und die Muskeln zu entspannen. Regelmäßiges Praktizieren kann dabei helfen, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
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Wie kann man effektive Atemübungen zur Entspannung und Stressabbau durchführen?
Man kann effektive Atemübungen zur Entspannung und Stressabbau durchführen, indem man sich an einem ruhigen Ort hinsetzt oder hinlegt und tief durch die Nase ein- und durch den Mund ausatmet. Dabei sollte man sich auf den Atemfluss konzentrieren und langsam zählen, um den Geist zu beruhigen. Wiederholen Sie diese Übungen mehrmals am Tag, um langfristige Entspannung und Stressabbau zu erreichen.
Ähnliche Suchbegriffe für Zahlen:
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Zahlen-Etiketten, Folie, Zahlen 0-9, schwarz, 28 Aufkleber
Zahlen-Etiketten. Anwendung: Büro, Schule, Haushalt, Gestalten. Klebstoff: permanent. Farbe: schwarz. Material: Folie. Blatt / Packung: 2. Pro Bogen: 14 Etiketten. Inhalt gesamt: 28 Etiketten
Preis: 4.66 € | Versand*: 0.00 € -
Buchstaben- & Zahlen-Frässchablonen
SignPro Professional-Set zum Buchstaben- & Zahlen fräsen Insgesamt 204 Buchstaben u. Zahlen, 2 Schriftgrößen (4 und 7 cm Schrifthöhe) Komplett mit 2 HM-Fräser, 2 Befestigungsklemmen, Führungsstangen, Verlängerungen, Kopierringen mit Metallhülsen Schriftbreite max. 900 mm System eignet sich für alle Handoberfräsen und bietet das Fräsen von Buchstaben/Worten, sowie Zahlen in zwei Schriftgrößen (4 und 7 cm). Buchstaben können in beliebiger Reihenfolge in die Führungsstangen geschoben werden, bis das gewünschte Wort aus einzelnen Schablonen zusammengestellt ist. Anschliessend fräst man mit einer Handoberfräse und dem entsprechenden HM-Fräser (2 verschiedene Typen mit jeweils 8 mm Schaftdurchmesser im Lieferumfang) die Buchstabenschablonen aus, bis sich das komplette Wort als Einfräsung ergibt. Die Führung des Fräsers in den Schablonen wird mit Hilfe enstprechender Kopierringe gewährleistet, die in die mitgelieferte Bodenplatte eingeschraubt werden. Transparente Bodenplatte mit patentiertem Bajonettverschluß für die Kopierringe, passend für alle handelsüblichen Handoberfräsen, Zentrierstift, sowie Kopierringe mit Messinghülsen sind im Lieferumfang enthalten. Das Fräsen mit Buchstaben erfolgt horizontal, Zahlen können mit diesem System in horizontaler oder vertikaler Anordnung gefräst werden. Im SignPro-System werden 204 Buchstabenschablonen geliefert, bei denen die häufiger benötigten Buchstaben mehrfach vorhanden sind, z. B."S", "E", "N", etc.
Preis: 82.11 € | Versand*: 5.95 € -
Hape Magnetische Zahlen
Produktdetails: Alter: ab 3 Jahren Mit sieben Rechensymbolen und Zahlensets von null bis neun können Kinder ein grundlegendes Verständnis für Zahlen, Zählen und einfache Gleichungen entwickelnWenn kleine Finger die Zahlen greifen und wieder ablegen, werden diese gestärkt und die Hand-Auge-Koordination verbessert Kinder beginnen Anordnungsmuster zu erkennen, indem sie Zahlen nach verschiedenen Kriterien sortieren und zu Gruppen zusammenfügen, z. B. nach Farbe, niedrig und hoch, gerade und ungeradeEgal, ob du die Magnete an der Hape Spiel-Tafel oder am Kühlschrank anbringst – sie haften auf jedem metallischen UntergrundGröße und Form erlauben es kleinen Fingern, die Magnete leicht zu bewegen, und die leuchtenden Farben machen das Zählen zum reinsten Vergnügen Im Lieferumfang enthalten: 54 x Magneten Achtung: Die Tafel ist nicht im Lieferumfang enthalten! Herstellerangaben im Sinne der Produktsicherheitsverordnung (GPSR): Toynamics Europe GmbH Alsfelder Straße 41 35325 Mücke Deutschland info@senger-naturwelt.de
Preis: 6.75 € | Versand*: 4.95 € -
SEEHAUS Zahlen-Lernkarten
SEEHAUS Zahlen-Lernkarten
Preis: 4.51 € | Versand*: 4.99 €
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Wie kann man verschiedene Atemübungen zur Entspannung und Stressabbau praktizieren?
Man kann verschiedene Atemübungen wie die Bauchatmung, die 4-7-8 Methode oder die Wechselatmung durchführen. Diese Übungen können im Sitzen oder Liegen praktiziert werden und helfen dabei, den Atem zu vertiefen und den Geist zu beruhigen. Regelmäßiges Üben von Atemübungen kann langfristig zu einer besseren Entspannung und Stressabbau führen.
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Wie kann man Atemübungen nutzen, um Entspannung und Stressabbau zu fördern?
Atemübungen helfen, den Geist zu beruhigen und den Fokus auf den gegenwärtigen Moment zu lenken. Durch bewusstes Atmen kann man Stresshormone reduzieren und die Entspannungsreaktion des Körpers aktivieren. Regelmäßiges Üben von Atemübungen kann langfristig zu einer verbesserten Stressbewältigung und Entspannung führen.
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Wie können Atemübungen zur Entspannung und Stressabbau im Alltag eingesetzt werden?
Atemübungen können helfen, den Geist zu beruhigen und den Körper zu entspannen. Durch bewusstes Atmen kann man Stress reduzieren und eine innere Ruhe finden. Regelmäßiges Üben von Atemtechniken kann zu einer verbesserten Stressbewältigung im Alltag führen.
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Wie kann man die Wirksamkeit von Atemübungen zur Entspannung und Stressabbau steigern?
Die Wirksamkeit von Atemübungen zur Entspannung und Stressabbau kann gesteigert werden, indem man regelmäßig übt und eine ruhige Umgebung wählt. Zudem ist es hilfreich, sich auf die Atmung zu konzentrieren und bewusst langsam und tief zu atmen. Zusätzlich können Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga in Kombination mit den Atemübungen die Effektivität erhöhen.
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